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食材
; { r1 [4 v- W, m# p) }9 y* y" E8 ?# ~6 v/ M
菲力牛肉 200g(切成骰子狀)
1 c0 S9 u& L& K# @九層塔 適量5 Q2 K% K3 j2 V# X
蒜頭 10~15顆
& Q T0 ]3 A- W# L6 H% j薑片 適量3 E6 {7 Z* |2 P- @6 r* |
辣椒 適量
4 D+ y b- u' r9 _) Y5 }8 h- C1 t/ G
) I" ~1 P" h4 u2 _( T+ g; X' W: g+ _ t# b# ?& u. w, h& }) h9 v/ T
調味料
+ `8 _- H# F+ I3 r, E; u
0 _2 a/ j! `( o) b& d5 ?醬油 10c.c.
. ^" Y v6 D$ H& t+ L蠔油 10c.c.
' O& g# n( [( p/ O" d; _3 V$ H! Q糖 1/2大匙
4 Q' Y9 p/ A, J紹興酒(米酒)20~30c.c.
1 A& o" {: t ?) \2 ~' s# J麻油 1.5大匙
0 T( {" i4 U( ^% f, Q- L1 T4 O3 q8 @1 e% R/ c0 Z* O$ O
. \ g M# H( n2 n' h+ j% s9 b' K8 l$ x
三杯原本是一種台灣特有的料理手法,香氣十足味道夠,總是讓人口水流滿桌,不管搭配什麼主角,都讓人想多吃兩碗飯!這次用口感軟嫩的菲力牛肉來做「三杯牛肉」,香噴噴超下飯而且很涮嘴!
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, F \+ Q+ S. ^8 z% J# n; P! A, ]1 X3 x. k
料理方式: `% h, ~* g, C D$ I5 ~" v; R
9 V2 t2 K; ]/ X* o7 l
1.炒鍋開小火,倒入麻油,把薑片慢慢煸到金黃焦香,加入蒜頭一起拌炒爆香。
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2.轉大火,牛肉下鍋,快速拌炒至表面出現熟色,加入辣椒、紹興酒(米酒也可以)翻炒均勻,燒去酒氣。
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8 i- N9 z0 p1 ^2 r3.倒入20~30c.c.水、蠔油、醬油炒開,燒煮到稍微收汁,鍋鏟劃開可以看到底部。! ? `/ j) _! X# X/ {( Q% |" c0 O( ~/ M
& u6 d4 o7 }# i
4.轉小火,加入糖炒勻,最後下九層塔拌勻就起鍋。' E/ i" g, r" m
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